Rodinné centrum Třemánek

Milé maminky, respektujeme vládní nařízení a prioritou nás všech je chránit zdraví našich nejbližších. Proto jsou všechny nejen vnitřní, ale i venkovní aktivity Třemánku dočasně pozastaveny. O obnovení naší činnosti Vás budeme informovat. Děkujeme za pochopení.

Milé maminky, zítra - v úterý 13.10.2020 se místo vyrábění draka vypravíme pouštět draka. Přineste si s sebou draky, sejdeme se v 9:30 před Třemánkem a půjdeme na louku pod Lichnici. Herna bude uzavřena. Věřme, že nezačne pršet a užijeme si sice chladné, ale hezké dopoledne :-)

Zítra – ve čtvrtek 8.10.2020 se sejdeme v 9:30 u Třemánku a půjdeme společně na procházku na louku za Třemánek, směrem k lesu a budeme se cestou snažit udělat nějaké hezké podzimní fotky. Herna bude zavřená. 

Milé maminky,

zítra - v úterý 6.10.2020 máme v programu Třemánku HOUBY – připravte si košíky a sejdeme se v 9:30 před Třemánkem. Vyrazíme společně do Lovětínské rokle. Herna bude uzavřena.

Nový školní rok otevírá své brány a budeme doufat, že letošní sezóna bude více přát společnému setkávání všech přátel našeho rodinného centra. Klasický program Třemánku pro maminky s dětmi bude zahájen v úterý 15. září 2020, kdy společně oslavíme již 11. narozeniny. Těším se nejen na pokračující mamky s dětmi, ale také na nové posily. Zahoďte ostych a přijďte mezi nás, užijete si spoustu legrace a mateřská dovolená se dostane hned do jiné dimenze. Společně s dětmi se nejenom protáhneme, ale také si něco vyrobíme a snad vyjde i počasí a prožijeme hezké dopoledne u Holcmanových na „Statečku plném zvířátek“ ve Žlebských Chvalovicích.

Stručně organizačně pro mamky: Od 15.9.2020 otevřeno každé úterý a čtvrtek , 9:00-11:30 hod na adrese Lichnická 402,  Třemošnice, samozřejmě sledujte informace, situace se může měnit dle epidemiologických opatření. V případě jakýchkoliv dotazů: rctremanek@seznam.cz, www.rctremanek.estranky.cz, facebook: Rodinné Centrum Třemánek.

KOVOLIS RUN 2020

Již o prázdninách jsme avizovali, že v sobotu 12. září 2020 nás čeká akce KOVOLIS RUN 2020. V červnu bylo spuštěno opět načítání kilometrů v rámci tréninků, kdy za každý 1 km věnuje Kovolis Hedvikov a.s. 1 Kč Třemánku na dokončení zahrady. Pokud chcete posílit své zdraví běháním nebo chůzí a zároveň podpořit Třemánek, pojďte do toho. Podrobný postup byl popsán v minulém čísle Třemošnických novinek, na webových i facebookových stránkách a též je možné využít odkaz: https://kovolis-hedvikov.cz/kovolis-run/. Celá akce je nejen pro zdatné sportovce, běžce, chodce, ale klidně i pro rodiče a prarodiče s kočárkem či dětmi na procházce. Moc děkujeme všem, kteří se již zapojili a také všem ostatním, kteří se k nám jistě rádi přidají. Možnost účastnit se má opravdu každý, připraveny budou následující okruhy: 1. Hlavní trasa pro běžce (10 km), 2. Trasa pro chodce Nordic walking – velká, 3. Trasa pro děti a chodce (3 km), 4. Trasa pro maminky s kočárkem a 5. Běžecké trasy pro nejmenší na hřišti

Mrkněte níže na podrobný program:

08:00 – 10:45      Registrace závodníků, rozdělení do kategorií, vydávání startovních čísel

09:00 – 10:00      Běhy pro děti - Start běhů pro nejmenší na ovále (děti do 6 let) -po doběhnutí se hned vyhlašují vítězové a běh na 3 km s úkoly, překážky (vyzvednutí soutěžní kartičky při registraci)

10:30     Start Nordic-walking a  maminek s kočárky

11:00     Start hlavního běžeckého závodu

12:30 – 13:00      Vyhlášení vítězů hlavního závodu, PŘEDÁNÍ DARU pro RC TŘEMÁNEK

V průběhu dopoledne bude připraven též doprovodný program pro děti, možnost výroby vlastní „placky“ a další dílničky.

Prázdniny jsou v plném proudu a mnoho z Vás již přispívá do aplikace Runtastic krásnými počty kilometrů. Nejen, že děláte něco pro sebe, ale i pro nás, je to fakt krásné a moc děkujeme! Jste boží! Pro ty z Vás, kteří by se chtěli k nám přidat a nevědí, jak na to, vkládám snad nejpodrobnější možný postup:

1. Vezměte si svůj chytrý telefon s připojením k internetu.
2. Najeďte na webové stránky firmy KOVOLIS HEDVIKOV – kategorie Kovolis RUN.
3. Zde naleznete v prvním kroku odkaz na aplikaci Runtastic, kterou si stáhnete a nainstalujete do svého mobilního telefonu (bude se Vám poté zobrazovat jako ADIDAS TRAINING). Tam musíte vyplnit své jméno a příjmení.
4. Na stránkách Kovolisu postupujte druhým krokem - vyplňte svoji e-mailovou adresu a své jméno, které jste uvedli v mobilní aplikaci a odešlete.
5. Přijde Vám od administrátora e-mail s dalším postupem a zařazením do skupiny.(Může to trvat i do druhého dne.)
6. Jakmile budete přidáni do skupiny KOVOLIS HEDVIKOV, počítají se Vám kilometry pro Třemánek.
7. Je důležité mít zapnutou variantu BĚH, i v případě, že neběháte, ale pouze chodíte.
8. Jakmile se vydáte na trasu, zmáčknete START, po ukončení aktivity HOTOVO.
9. Poté vidíte nejen počty kilometrů, ale máte zaznamenanou také mapu Vaší trasy atd.
10. Každý kilometr se počítá! :-)

Koncert Míši Růžičkové byl z důvodu koronavirové pandemie ZRUŠEN. Náhradní termín NEBUDE. Na vědomí jsme dávaly už v dubnu. Již několikrát jsme nejen na internetu, ale i v Třemošnických novinkách informovaly o možnosti vracení vstupenek. Mnoho z Vás tuto možnost využilo, další nečekaně velká řada lidí věnovala vstupné jako finanční příspěvek pro děti do Třemánku. Ale stále je ještě pár lidí, kteří se NIJAK nevyjádřili. Další dny vracení již NEBUDOU, ale do konce prázdnin máte stále možnost nás kontaktovat (rctremanek@seznam.cz) nebo osobně a domluvíme předání. Pokud se do konce prázdnin zbývající peníze nevrátí majitelům, budeme to považovat za finanční příspěvek pro děti a využijeme jej k realizaci dalších částí venkovního prostoru pro děti. Děkujeme za pochopení.

Holky z Třemánku